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Bouffie
 Mystérieuse 
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- Forgiveness - Honesty - Social intelligence - Humilité Pour le niveau de bonheur je vais attendre de finir le tournoi de démineur, jeu pour lequel je ne suis pas très douée. Depuis le début de ce tournoi j'ai envie d'insulter tout le monde, j'ai été saoulée par certains, mais je vous pardonne parce que je vous aime   *va cocher ses quatre cases* |
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ilares
 Expatrié 
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 et tes quatre forces?c'est bien vous vous complétez avec Bouffie :D [Ce message a été édité par son auteur pour la dernière fois le 06 avril 2020 à 18:17] Twitch gaming |
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Eléo
 J'peux pas, j'ai... 
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ilares a dit : Faut créer un compte pour pouvoir faire le test ? FFVII: Heritage - Les IRLs en video |
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Yodel26
 Pan m'a tuer 
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Bouffie a dit : Mes quatre principales forces : - Forgiveness - Honesty - Social intelligence - Humilité Pour le niveau de bonheur je vais attendre de finir le tournoi de démineur, jeu pour lequel je ne suis pas très douée. Depuis le début de ce tournoi j'ai envie d'insulter tout le monde, j'ai été saoulée par certains, mais je vous pardonne parce que je vous aime *va cocher ses quatre cases* Même moi ?  C’est parlant pour Eleo.  le commentaire caché.[Ce message a été édité par son auteur pour la dernière fois le 06 avril 2020 à 18:58] |
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| Bouffie
Mystérieuse
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| ilares
Expatrié
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Eléo a dit : ilares a dit : Faut créer un compte pour pouvoir faire le test ? oui juste a mettre un mail poubelle c'est tout Twitch gaming |
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| azertyuiop2
Addict au sucre 
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 Positive emotions = 8.33 Engagement = 7 Relationships = 7.33 Meaning = 8.67 Accomplishment = 8 Health = 8.33 Negative emotions = 1.33 Loneliness = 7 Overall Well-Being = 7.81 Your Authentic Happiness Score is: 3.67 Your Greatest Strength 1) Le Pardon - coucou Bouffie  - Vous pardonnez à ceux qui vous ont fait du tort. Vous donnez toujours une seconde chance aux gens. Votre principe directeur est le pardon et non la vengeance.2) Gentillesse et générosité 3) Discernement, pensée critique, et ouverture d’esprit 4) Perspective 5) Honnêteté, intégrité, et sincérité 6) Humour et enjouement 7) Impartialité, équité , et justice 8) Reconnaissance de la beauté 9) Maîtrise de soi et autorégulation 10) Gratitude (etc.) 
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| Eléo
J'peux pas, j'ai...
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Voici mon top trois pour moi: 1) Capacité d’aimer et d’être aimé(e) Vous accordez de l’importance aux relations intimes avec les autres, en particulier celles dans lesquelles la confiance et l’attention sont réciproques. Les personnes desquelles vous vous sentez les plus proches sont celles qui se sentent proches de vous. 2)Modestie et humilité 3)Impartialité, équité , et justice FFVII: Heritage - Les IRLs en video |
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| Yodel26
Pan m'a tuer
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Bouffie a dit : Même toi j'ai envie de t'insulter, ou même toi je t'aime ? Je crois que j’ai pas envie de savoir... Pas mal les réponses au final ça a l’air de bien marcher ! Du coup, je prends pas de risque je le fais pas.
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RJ
 Rabat-Joie 
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Hover over strength name to show strength description 2 Humility Letting one's accomplishments speak for themselves; not regarding oneself as more special than one is. 3 Hope Expecting the best in the future and working to achieve it; believing that a good future is something that can be brought about. [Ce message a été édité par son auteur pour la dernière fois le 06 avril 2020 à 20:52] |
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| Yodel26
Pan m'a tuer
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| azertyuiop2
Addict au sucre
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Eléo a dit : Beaucoup de questions redondantes dans le second questionnaire.  Pour info c'est fait exprès, pour déterminer à quel point tu es sûr(e) de toi sur chaque sujet (en d'autres termes, réponds-tu différemment suivant la façon dont on pose la question)...[Ce message a été édité par son auteur pour la dernière fois le 06 avril 2020 à 20:56]
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Ranncod
 Super connard 
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Positive emotions = 6 Engagement = 7.33 Relationships = 5 Meaning = 3 Accomplishment = 3.67 Health = 8.33 Negative emotions = 5 Loneliness = 8 Overall Well-Being = 4.94 Your Authentic Happiness Score is: 2.58  Un peu contradictoire j'ai l'impression, m'enfinYour Greatest Strength 1 Humor 2 Perspective 3 Social intelligence Mouais, encore une fois je pense m'être moi même contredis assez souvent, les résultats sont ptet pas super probants
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| Yodel26
Pan m'a tuer
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Positive emotions = 5 Engagement = 7 Relationships = 4.67 Meaning = 3.67 Accomplishment = 6 Health = 7.33 Negative emotions = 4.33 Loneliness = 7 Overall Well-Being = 5.38 Your Authentic Happiness Score is: 2.33 1. Kindness 2. Judgment 3. Honesty 4. Fairness 5. Humor [Ce message a été édité par son auteur pour la dernière fois le 06 avril 2020 à 22:38] |
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| azertyuiop2
Addict au sucre
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 le happiness score c'est sur 5, tout s'explique
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| Bouffie
Mystérieuse
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Positive emotions = 4.33 Engagement = 7.67 Relationships = 6.33 Meaning = 4.67 Accomplishment = 4.67 Health = 4.33 Negative emotions = 6.67 Loneliness = 6 Overall Well-Being = 5.5 Your Authentic Happiness Score is: 2.67 |
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| ilares
Expatrié
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https://www.actionforhappiness.org/media/52486/340_ways_to_use_character_strengths.pdf Twitch gaming |
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| Ranncod
Super connard
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Et je veux empirer, pas m'améliorer :o Bon je zieute quand même. ya pleins de points assez intéressants sur le pdf. |
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| ilares
Expatrié
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https://www.coursera.org/learn/the-science-of-well-being/lecture/8bZvC/part-2-money on va prendre 5-10mn par jour pour noter (papier, téléphone, journal, appli, bref n'importe où) avant d'aller se coucher les bons moments de la journée que l'on a vécu tout en se remémorant à quel point c'était bien ainsi que de noter les choses que l'on a vécu envers lesquelles on ressent de la gratitude on peut aussi prendre des photos, raconter notre bon moment à un ami, prendre une photo souvenir, se dire à quel point on a de la chance de vivre ce moment etc... quand on est en train de le vivre bref noter les bons moments vécus et exprimer notre gratitude envers 5 choses chaque soir de cette semaine alors sur le contenu vidéo de la semaine: il y a beaucoup de choses que l'on pense vont nous rendre heureux mais en fait non: prenez 2 minutes pour réfléchir à ce qui vous rend ou rendrai plus heureux alors plus d'argent? trouver la femme/l'homme de votre vie? faire du sport et perdre du poids/avoir un corps plus musclé? on y reviendra! une étude de 1998 par Gilbert montre que des étudiants en sorti de fac et qui sont refusés au job de leur rêve pense perdre 2 points si ça leur arrive et pourtant en pratique il perdent enter 0.7 et 0 point de bonheur (on leur demande sur une échelle de 1 à 10 avant et après) ensuite on parle de l'argent, vous l'avez surement évoqué pendant vos 2 minutes précédentes Lyubomirsky qui a un nom à coucher dehors a fait une petite étude en 2008 et a demandé à des gens leur salaire idéal ceux qui gagnent 30k par an ont répondu 50k ceux qui gagnent 100k par an ont répondu 250k etc... et a ainsi montré que plus ont gagne d'argent plus on en veut les américains ont dépensé 70 milliards de $ en 2015 en tickets de lotos ce qui est plus que leurs dépenses en livres+musiques+films+jeux vidéos+evenements sportifs j'ai pas regardé les chiffres mais c'est surement le cas aussi dans la plupart des pays d'Europe apparemment cet attrait de l'argent est assez récent comme le confirme ce sondage  on a donc mesuré la corrélation entre le salaire et le niveau de statisfaction de vie, et on trouve une moyenne de 0.10 soit une très faible corrélation (en gros une corrélation à 1 c'est une droite comme ça / , à 0.5 ça ressemble à une patate courbée et ç 0.25 un nuage de points)  et ensuite on en a profité pour voir ce qui se passait chez les pays pauvres et riches:  donc on peut voir dans les pays pauvres une corrélation assez forte car un salaire faible dans ces pays implique potentiellement de gros problèmes pour se loger ou se nourrir alors que dans les pays riches comme le notre, on se rend compte qu'il n'y a pas de corrélation et donc qu'on peut être broke et être heureux ou bien riche et être malheureux et que croire que l'argent fait le bonheur est probablement une illusion vu qu'il y a quand même une petite corrélation, on s'est demandé si à partir de quel salaire le fait de l'augmenter ne va pas augmenter notre bonheur et on a demandé à 450 000 américains en 2008 comment ils allaient on a donc demandé aux gens comment ils allaient et on leur a demandé leur salaire et on remarque qu' à environ 75k$ par an le bonheur n'augmente plus ce qui correspond à environ 5k€/mois c'est quand même marrant de se dire que la moyenne de bonheur entre tous les gens qui gagnent 5k/mois et ceux qui sont multi millionaires est la même il semblerait donc que gagner 5k/mois soit suffisant pour que l'argent ne soit pas un problème, et que gagner plus n'ait aucun intérêt (tiens ça ressemble pas à ma réflexion de joueur de poker du mois de janvier ça? ) le petit fun fact c'est que si on demande aux gens d'évaluer leur bonheur de 1 à 10 et de le mettre sur la courbe ça donne ça  donc les gens pensent être plus heureux quand leur salaire augmente alors qu'en réalité pas forcément on a aussi remarqué que le niveau de bonheur général dans les années 40 aux USA étaient de 7.5 alors qu'en 2015 il était de 7.2 alors qu'on a beaucoup plus de confort (douche, eau chaude, électricité, internet, frigo etc) donc non vous acheter un tout nouveau lave vaisselle ne va probablement pas augmenter votre niveau de bonheur non plus ^^ bref l'argent contribue beaucoup moins au bonheur que ce que l'on pense et là vous allez me dire oui mais si seulement j'avais (possession matérielle qui vous fait rêver) je serais heureux vraiment? on a classé 12 000 étudiants en 1976 selon s'ils étaient matérialistes ou non, les matérialistes pensant qu'avoir une belle maison/voiture/auter va les rendre plus heureux et 20 ans plus tard on a mesuré leurs niveaux de bonheur et bien devinez quoi les matérialistes sont moins heureux que les non matérialistes et en plus ont plus de troubles psychologiques que les non matérialistes donc avoir une villa avec piscine ou la nouvelle voiture de luxe va t elle nous rendre plus heureux? non, c'est même probablement le contraire alors prochaine "misconception": rencontrer le vrai amour et me marier va me rendre plus heureux! alors Lucas en 2003 a fait un sondage sur 15000 personnes en l'espace de 15 ans, dont 1716 qui s'étaient mariés entre temps et... les mariés sont en effet plus heureux pendant un à deux ans, et après leur niveau de bonheur rejoint celui des non mariés et vous pouvez voir ici le graphe d'après un sondage auprès de femmes allemandes:  donc en gros un pic de bonheur de 0.5 points 2 ans avant et après le mariage (déso Acro et yuyu) allez prochain point: la parte de poids! alors pronostic? alors Jackson a suivi en 2014 200 personnes obeses durant quatre ans qui ont commencé un programme pour mincir  noir: au début gris: à la fin plus la barre est grande plus les gens se disent déprimés et donc là je sais pas comment l'expliquer mais ce sont ceux qui ont perdu du poids qui sont le plus déprimés (déso ceux qui à l'irl du nouvel an avait cette résolution) alors pour la chirurgie esthétique: une étude sur 1500 personnes faite par Von Soest en 2014  à gauche de base on voit que les gens qui veulent recourir à de la chirurgie esthétique sont moins bien dans leur peau, pense plus au suicide, boivent plus et ont plus de problèmes psychologiques que la moyenne, jusque là rien de surprenant, mais bon après l'opération et bah... c'est pire! donc si vous n'aimez pas x partie de votre corps et bien la changer ne va probablement pas vous aider à aller mieux, désolé! et enfin pour les étudiants qui veulent réussir leurs partiels/exams est ce que s'ils ont une meilleure ou moins bonne note que prévu, est ce que ça va influencer leur bonheur ou non? (c'est fun dans la vidéo ils sont tous en panique quand la prof leur demande) donc pareil, la note de bonheur entre 1 et 10, vous avez l'habitude  et quasi aucun impact sur le bonheur ! donc voilà un gros salaire, une belle voiture ou maison, se marier, avoir un corps parfait et avoir des bonnes notes à l'université n'a quasi aucun impact positif sur notre bonheur ! bref on ne sait pas vraiment ce qui nous rend heureux ! alors qu'est ce qui se passe? théorie 1: notre bonheur est déterminé génétiquement à notre naissance et ne peut être changé théorie 2: même si des bonnes choses arrivent, la vie est une pute et des merdes vont nous arriver donc notre bonheur va rester à peu près le même et... ces deux théories sont fausses des études ont montré que des vrais jumeaux peuvent avoir des niveaux de bonheur complètement différents, et que les merdes de la vie comme une rupture, perdre son travail, un accident de voiture etc ne nous affectent pas tant que ça non plus! et apparemment voici d'ou vient le bonheur selon les travaux de Sonja Lyubomirsky :  donc les évenements de notre vie ne contribuent qu'à 10%, ce qui est beaucoup moins que ce que l'on pense la génétique contribue beaucoup mais bon on va pas trop pouvoir changer notre ADN et ce qui joue un grand rôle, c'est nos actions, nos intentions et nos pensées et ça tombe bien car ces 40% c'est nous qui les contrôlons ! on peut donc travailler dur pour être plus heureux, mais le problème c'est qu'on travaille sur les mauvais choses comme montré précedemment et là je sais ce que vous vous dites  oui moi je suis différent, je sais ce qui me rend heureux, je suis pas comme tous ces cons qui jouent au loto blabla arf et non désolé tu es un être humain et on est tous pareil et oui notre cerveau est parfois une pute et nos plus profondes intuitions peuvent être complètement erronées !  et oui telle une illusion d'optique (ces deux tables ont la même longueur, vous pouvez mesurer) même en ayant l'information sous les yeux, notre cerveau continue de nous tromper! et donc pour résumer  voilà c'était beaucoup plus long que prévu mais le cours de cette semaine m'a beaucoup plu! et n'oubliez pas vos devoirs de la semaine qui eux sont prouvés à nous rendre plus heureux: noter les bons moments vécus et exprimer notre gratitude envers 5 choses chaque soir de cette semaine [Ce message a été édité par son auteur pour la dernière fois le 13 avril 2020 à 18:27] Twitch gaming |
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